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“现在开始，进行深呼吸，一定要将气吸入你们腹部下三寸的丹田之中！一日之计在于晨，这时候万物苏醒，生机勃勃，山顶端的空气更是汇聚了天地精华，吸收之后，对于你们日后实力的提升，将会有巨大帮助！这我可以向你们保证！”

陆云涣来回走动着，并指导着学生们。

“吸！”

一声令下，所有人都是猛吸了一口气。

“好舒爽的感觉！”

叶明吸入第一口空气后，顿时感觉鼻头一凉，随之而来的，是一种沁人心脾的畅快，就好像身体的每一个疲惫的细胞又被注满了能量一般。

“呼！”

再一声令下，所有人又将那口气缓缓吐了出来。

“啊……”

吐出这口气后，甚至有人舒爽地呻吟了一声。

叶明只感觉，体内的一切污秽物就像是被这一口气全部吐了出来一般，整个人一阵轻快，精神也振奋了许多。

“现在开始运行魂灵术，同时保持好自己的呼吸节奏。”众人身后，陆云涣那严厉的声音再次传来。

没有人再置疑，也没有任何犹豫，大家立即开始照做。

尽管陆云涣那严格的态度令所有人都心底不太爽，却又不得不承认，这个教师所选择的手段极为有效。

先将每一个人劳累到极限，再通过呼吸清晨空气，将人体与自然融合成一个完美的循环，令身体素质得到潜移默化的提升，最后再运行魂灵术，修炼魂力。

这种状态下，魂力的进步速度，可谓事半功倍。

当大家刚开始运行魂灵术时，就发现了这点，魂力显著增长的喜悦，冲散了他们对陆云涣这位老师的不满，所有人都沉心于修炼之中。

“别使用魂灵术了，直接用你自己的那套内功心法。”然忽然对叶明说道。

“呃……这样没问题吗？”叶明真是怕了陆云涣了，就怕自己不按他所说的去做，就会被记不及格。

“没事的，他让你们运行魂灵术的目的，是因为现在是提升魂力最好的时间，你自己那套内功心法修炼魂力的效果，比魂灵术强了太多太多，干嘛要用魂灵术。”然这么一向叶明解释，叶明立即想明白了。

原来，刚才陆云涣老师故意叫他多跑一趟，是因为看出了他的身体并未到达极限，修炼效果并非最佳。

“他……究竟在想什么……？”叶明真的看不穿陆云涣这个人。

不过，然总不会骗他，于是叶明直接开始运行热血心法。

“嗯？”陆云涣注意到了叶明，那两道横眉微微一挑，什么也没说。

许久过后，陆云涣忽然喊道：“好了，大家停下来吧。”

听见陆云涣的声音，所有人立即停了下来，他们也感觉到，似乎提升魂力的速度越来越慢了。

“今天的魂士修炼课就到此为止，以后每天清晨都要做同样的事情，不准迟到，后果自负！”陆云涣淡淡地说着。

经过这第一堂课，大家对于陆云涣这名老师，算是有了一个初步的认识。

他脾气很不好，冷峻的脸看起来很吓人，但他所说的话，却有其道理，他所提出的要求，也确实帮助到了大家。

尽管对于他那严厉的态度不满，但大家却又认可了他的教学水平，所以大家此时，也没再表现地多么哀叹了。

“在魂士预备班教室外面的通告牌上已经分配好了你们的宿舍，等会回星辉学院后先去找到自己的寝室，然后洗个澡换身备用的制服。”陆云涣熟练地指示道：“等会下午还有炼药课，炼药这门课程很难，你们要做好心理准备，出现不及格的可能性极大。”

“啊……？”听见陆云涣说炼药课难度很大时，其他学生们都是苦着个脸，心想着自己万一得了不及格可该要怎么办呀！

“炼药课……”叶明的脸色有些古怪，他之前已经从然那学习过炼药术了啊……

看来这炼药课，应该不用担心什么了。

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