56小说提示您：看后求收藏（56小说网56wangpan.com），接着再看更方便。
第18章 母亲的病情
为了快速提升自己的体质，打磨自己的筋骨，周天开始研究起了武术。
网上各种各样的言论都有，有说中国武术天下无敌，有人直夸巴西柔术最好，还有的人支持以色列格斗术。看得周天也是眼花缭乱，不过是不是真的行，还得验证过才行。
要想领悟出一门既能提升体质，还能加以防身的武术，并不容易。首先，你得有独门呼吸口诀，配合武术技击，才能在既省力的情况下又能有效对敌。
在各大平台内，你也能找到各种武学教学视频，这些武术在经常练习的情况下也能起到修身养性的作用。
不过，想要以这些拳法来克敌制胜，无疑是痴人说梦。曾经就有一位马师傅号称打遍天下无敌手，以一手闪电五连鞭冠绝天下，最后也成了跳梁小丑。
真正的习武之人都会修身养性，否则常年练武积攒在体内的血气会使人脾气越发暴戾。自宋朝以后，赵匡胤就认为“儒以文乱法，侠以武犯禁”，开始了重文轻武的局面。
都说穷文富武，练武术可不光需要每天锻打身体，还要用名贵药材内服外用，甚至用来泡澡，以此消除体内的暗伤。就连那锋利的武器，也不是普通人家想要打造就可以买得起的。
随着古代战火纷飞，个人武力也起不到丝毫作用，许多炼体除内伤的药方也随之消失。更何况，在传男不传女、传内不传外、世代单传等规矩下，能够传承下来的又有多少呢。
在当代，各种散打、格斗技击、柔术空手道横空出世，也有各种传统武术推陈出新，里面也确实有真东西。周天不仅把中国大多数传统武术学习了一遍，也采纳了现代的格斗技术中的优势。
每天周天还在电脑中搜索动物纪录片，感悟动物捕食、争斗时的发力技巧。
天晴时，周天带着小黑长跑，观察它的呼吸方式。不仅是小黑，猫、猪、牛、羊等凡是周天都能找到的动物，他都会细细观察一番，试图找到最契合自身的呼吸方式。
在半个月里，周天在院子中时不时的挥拳、踢腿，以体悟如何发力、如何省力、如何快速攻击。
不过，在外面人看来，周天又犯病了，经过周天家时更是快速离开，生怕他会打人。回到家中更是一再告诫自家小孩，珍惜生命，远离周天！
又过了半个月，周天总算是创造出对自身体能运用达到百分之九十的百家拳，进能攻敌，退可防守。
同样配套的有一门呼吸法和身法口诀，不过还有点繁杂。
经过五天的简化，周天把简化后的版本命名为养生拳，并教授给自家母亲。
不过母亲的年纪太大，再加上常年在田地里劳作，手脚很是僵硬。周天不得不一步一步指导，再加上呼吸口诀需要时常运转，连连教了一个月。
