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这些动作一会像老虎,一会像鹿,反正都是些动作,朴草娥连看都没看过。

其实李天宇现在带着大家练的正是华佗的五禽戏,当然了本来一开始,李天宇只是想将这套五禽戏交给自己父亲的,要知道五禽戏是天朝民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,由五种模仿动物的动作组成,五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据传华佗的徒弟吴普依法锻炼,活到90多岁依然耳不聋,眼不花,牙齿完好,达到百岁高龄。

而且现代医学研究也证明,作为一种医疗体操,五禽戏不仅使人体的肌肉和关节得以舒展,而且有益于提高肺与心脏功能,改善心肌供氧量,提高心肌排血力,促进组织器官的正常发育。作为天朝最早的具有完整功法的仿生医疗健身体操,五禽戏也是历代宫廷重视的体育运动之一。

五禽戏总共有五戏,虎戏,鹿戏,鸟戏,猿戏,熊戏,而每一戏都有他的具体功效。练熊戏,调理脾胃,练虎戏,缓解腰背痛,练鹿戏,缩减腰围,练猿戏,增强心肺功能,练鸟戏,预防关节炎!

李墨先有坐骨神经痛,所以李天宇就教李墨先练习虎戏,首先自然站式,俯身,两手按地,用力使身驱前耸并配合吸气,当前耸至极后稍停;然后,身躯后缩并呼气;如此3次。继而两手先左后右问前挪移,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身;按着抬头面朝天,再低头向前平视;最后,如虎行走般以四肢前爬7步,后退7步。

而练了虎戏几次后的李墨先,立即就感觉身体轻松很多,这让李墨先很是激动,连连的问,李天宇这是什么体操,后来李天宇告诉李墨先,这不是什么体操,而是天朝古代三国时期神医华佗所创的五禽戏。

等李天宇说完,老头立即如获至宝呀,李天宇没有想到,其实韩国人其实对天朝三国时期的人物十分的崇拜,特别是诸葛亮,很多韩国的宗室,每个宗室子孙都被要求会背诵诸葛亮的《出师表》,如果一位宗室子孙连诸葛亮的《出师表》都背不出来,那就是宗室的耻辱。

当李墨先知道了这套五禽戏,自己就忍不住去和自己认识的老头们去嘚瑟了,不过,让李墨先无语的是,自己认识的这些朋友们全都不买账,认为李墨先是在骗人,李墨先很生气,说是自己的儿子教给自己,这话一出老头们就更加不相信了,因为谁都知道李墨先的儿子是个渣男,那种垃圾也会天朝上国的五禽戏。

老头们不相信自己,李墨先可以忍,但是他们对自己儿子的轻蔑,让李墨先十分的不爽,立即将自己的儿子给拽了过来,让李天宇和那群老头们说。

那群老头子看到李天宇后,首先是不屑,不过,李天宇带着微笑给每一个老人都鞠了一躬,所谓伸手不打笑脸人,老头们也不好再摆脸色。

其中一位比较有地位的老头(是一位宗室子孙,不过是外室)就对李天宇道:“你的父亲说,你会三国时期神医华佗先生的五禽戏,我们都不是很相信,我想如果你真的会三国时期神医华佗先生的五禽戏,那你对三国的人物也一定会了解一些,我想请你背诵一次诸葛亮先生的《出师表》,不知道你可以吗?”

这个问题其实很刁钻,《出师表》是文言文,韩国只有很有名望的宗室家族才有他的韩文译,一般的平民家族根本就没有他的正文翻译,这就是等级差异,平民还没有资格去学《出师表》!

等这位老头的问题一出,李墨先立即就蔫了,因为他知道自己的儿子以前的功课是好,可是《出师表》他是真的没有接触过,不是李天宇不想接触,而是没有资格,听到这个老头让李天宇背《出师表》,李墨先心冷了一半。

而其他的老头们则是笑了起来,因为《出师表》是连他们都不会的东西,他们相信对面的那个渣男也不会知道,刚才看着李墨先居然炫耀自己的渣男儿子,这让老头们认为李墨先将自己几人当白痴,一个《出师表》的问题,让李墨先露出了头疼的模样,不过其他的老头们则是露出了讪笑的脸色!

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